Безопасность на водоемах в летний период
Лето – это время, когда мы наслаждаемся солнцем, теплом и свежим воздухом. Чтобы отдых был не только приятным, но и безопасным, МЧС напоминает о важности соблюдения правил.
Летом больше всего опасности подвержены дети. Поэтому обязательно объясните им, как нужно себя вести на водоеме, чтобы не попасть в беду. Не упускайте их из виду – всегда будьте начеку, ведь помощь может понадобиться в любой момент. Помните, что являетесь ребенку примером, поэтому и сами строго соблюдайте правила поведения на воде!
Одна из проблем купания – потеря чувства меры, хотя долгое пребывание в воде приводит к переохлаждению. Озноб и дрожь должны стать поводом немедленно выйти на берег и согреться, например, сделав небольшую энергичную пробежку. Продолжительность плавания зависит от температуры воды и воздуха, силы ветра. Оптимальные условия – ясная безветренная погода от +25°С и вода не ниже +18°С.
Заходите в воду постепенно во избежание резкого перепада температур и спазма сосудов. Не спешите окунаться сразу после сильного перегрева: отойдите в тень, остыньте и только потом идите плавать. Не стоит купаться на голодный и полный желудок –лучше через полтора часа после приема пищи. Ни в коем случае не купайтесь в грозу!
Совершая дальние заплывы, экономно расходуйте силы, время от времени останавливайтесь передохнуть на воде: лежа на спине или прижав колени и локти к груди и животу (поплавком). Не заплывайте далеко от берега на надувных матрацах и круга, особенно если навык плавания оставляет желать лучшего. В этом случае держитесь поближе к берегу, чтобы в любой момент коснуться дна ногами.
Основные правила безопасного поведения на воде:
• Купаться только в отведенных для этого местах.
• Не заплывать за знаки ограждения зон купания.
• Не купаться в состоянии алкогольного опьянения, не нырять с мостов, пристаней и других мест.
• Осуществлять тщательное наблюдение за купающимися детьми (на расстоянии вытянутой руки).
• Не плавать на надувных камерах, досках, матрацах.
• Не устраивать игры на воде, связанные с захватами, не подавать ложные сигналы о помощи.
В случае чрезвычайной ситуации звоните 101 или 112.
Инспектор СПиВО
Кличевского РОЧС С.А. Гуминский